Напоминаем:
— носить маску необходимо в местах массового скопления людей – в магазинах, общественном транспорте и т.п.;
— маска должна максимально прилегать к коже лица, закрывая нос и рот;
— менять одноразовую маску необходимо раз в 2-3 часа или по мере увлажнения;
— респиратор или любое другое изделие, выполняющее защитную (барьерную) функцию необходимо использовать в соответствии с инструкцией по применению;
— тканевые (многоразовые) маски необходимо менять раз в 3-4 часа или по мере увлажнения. После стирки необходимо прогладить изделия горячим утюгом. Желательно по мере износа менять тканевые маски на новые.
ВНИМАНИЕ! Стирать, сушить и гладить одноразовую защитную (медицинскую) маску бессмысленно, так как при обработке она теряет свои защитные функции. Помните – используя одноразовую маску дольше, чем это указано в рекомендациях, Вы подвергаете свое здоровье опасности заражения вирусами или бактериями.
Кроме этого в местах массового посещения населения рекомендуется соблюдать социальную дистанцию в 1,5 метра и пользоваться дезинфекторами для рук.
С наступлением эпидсезона гриппа и ОРВИ становится особенно важным соблюдение всех мер профилактики заболеваний:
— не переохлаждайтесь;
— соблюдайте принципы правильного, то есть рационального и полноценного питания;
— воздержитесь от алкоголя;
— при первых признаках заболевания обращайтесь в медучреждения края (при подъёме температуры – вызывайте врача на дом).